Ratgeber ‘Schlafmangel’



Schlafmangel: Symptome & Folgen

Die folgenden Sympome können bei akutem oder chronischen Schlafmangel auftreten, es müssen jedoch keineswegs alle davon in Erscheinung treten: 1. Ständige, starke bis sehr starke Müdigkeit und Schlappheit. Teilweise auffällig häufiges Gähnen und Strecken. 2. Schlafmangel kann zu Konzentrationsmangel, Einschränkung der Leistungsfähigkeit und temporären Gedächtnislücken führen. 3. Kopfschmerzen, Übelkeit und Unwohlsein können Auswirkungen von akutem […]